…Ist mehr als nur ein Ort für Fitness – es ist ein Raum, in dem Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft auf einzigartige Weise zusammenkommen.
Als Gründerin von Freiraum Limburg ist es meine Mission, Menschen dabei zu helfen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und Freiräume für sich selbst zu schaffen – sei es durch Bewegung, Entspannung oder den Austausch in einer motivierenden Gemeinschaft.
Mit Leidenschaft, fundiertem Know-how und meiner Erfahrung als Personal-Trainerin und Expertin für individuelle Trainingslösungen biete ich maßgeschneiderte Angebote für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels an. Ob im Einzeltraining, in Kursen oder bei Firmenfitness – Freiraum Limburg ist der Ort, an dem Körper und Geist in Einklang kommen.
Begonnen hat meine Reise als junge Mutter, die versucht hat, Sport, Familie und Beruf unter einen Hut zu bringen. Dabei wurde mir schnell klar, wie wichtig es ist, Freiräume für sich selbst zu schaffen – sei es für die eigene Gesundheit, die mentale Stärke oder einfach, um den Alltag besser zu meistern.
Dieser Ansatz prägt auch das Firmenfitness-Angebot von Freiraum Limburg, das Unternehmen bei der Gesundheitsförderung ihrer Mitarbeiter unterstützt.
Mein Ziel ist es, einen Ort zu schaffen, an dem Menschen jeden Alters und jeder Lebensphase die Möglichkeit haben, sich selbst etwas Gutes zu tun: ohne Hürden, ohne Schranken im Kopf und mit Kursen, die sich nahtlos in ihren Alltag integrieren lassen. Um diesem Anspruch gerecht zu werden, entwickle ich nicht nur mein Angebot kontinuierlich weiter, sondern bilde mich auch selbst regelmäßig fort. Zuletzt habe ich mich intensiv im Bereich Reha-Sport und Pilates weitergebildet, um meinen Teilnehmern noch kompetentere und vielseitigere Gesundheits- und Fitnessprogramme bieten zu können.
